Diététiste
L’Équipe de santé familiale ByWard (ÉSFB) vous donne accès à des consultations individuelles en nutrition offertes par une diététiste. Les diététistes sont des professionnels de la santé ayant suivi une formation pour prodiguer des conseils sur les régimes alimentaires, les aliments et la nutrition. Notre diététiste peut vous aider à faire des choix alimentaires sains en établissant une distinction entre la réalité et la fiction ainsi qu’entre les régimes alimentaires sains de ceux ne fournissant pas une valeur nutritive optimale.
Les résidents de l’Ontario peuvent appeler gratuitement Télésanté Ontario au 1-866-797-0000 pour parler à un diététiste et obtenir des renseignements gratuits et fondés sur des données probantes en matière de nutrition et d’alimentation saine.
- Évaluation initiale complète
- Réunions régulières avec l’infirmière praticienne en diabète pour les soins et le soutien continus
- Examen des récents tests de laboratoire
- Début et ajustement des médicaments au besoin
- Évaluation de votre risque de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral, de maladie vasculaire périphérique, de fonction rénale, de santé mentale et sexuelle
- Conseils et discussions sur les choix alimentaires, l’exercise, le tabagisme, etc.
- Communication et collaboration continues avec votre médecin de famille
Ce service s’adresse aux patients Ontariens inscrits auprès d’un médecin de l’ÉSFB. Pour accéder aux services de notre diététiste, demandez une recommandation à votre médecin de famille ou professionnel de la santé, ou prendre un rendez-vous vous-même sans recommandation en appelant le 613-564-3950. Il n’y a pas de frais pour ce service.
Conseil
- Hopewell (en anglais seulement)
- Imavi – La seule clinique multidisciplinaire en Outaouais spécialisée dans les questions liées à l’image du corps et à l’alimentation et offrant des services de haute qualité en santé mentale.
Cliniques d’amaigrissement
- BMI (en anglais seulement)
- Bernstein clinic (en anglais seulement)
- Dr. Douglas Bishop Weight Management (en anglais seulement)
- Leaf Weight Management Clinic (en anglais seulement)
- Clinique de gestion du pois à l’hôpital d’Ottawa – programme medicale
- Clinique de gestion du pois à l’hôpital d’Ottawa– programme de chirurgie
Livres
- The Obesity Code, by Jason Fung MD
- When Food is Love, by Geneen Roth
- Break Free from Emotional Eating, by Geneen Roth
- Intuitive Eating, by Elyse Resch and Evelyn Tribole
Apps
- Cronometer – Suivi des calories et de la nutrition pour la gestion du régime alimentaire
- Lose It! – Compteur de calories, de poids et d’exercices physiques
- MyFitnessPal – Suivi des calories, du poids et des exercices
- Les diététistes du Canada ont 2 applications, Cookspiration est une base de données de recettes saines et eaTracker.ca vous permet de fixer des objectifs alimentaires pour une alimentation saine et de les suivre.
Groupes d’entraide
- Overeaters Anonymous (en anglais seulement)
- Mince a Vie
- TOPS Club Inc. (en anglais seulement)
- Weight Watchers
Autres ressources
- Découvrez Les Aliments ou contactez le numéro gratuit 1-877-510-5102 pour entrer en contact avec un(e) diététiste pour toute question concernant la nutrition ou la nourriture saine
- Santé Canada – Guide alimentaire
- Santé Canada – Lire les étiquettes des aliments
- Choix de recettes et ressources sur le campus pour étudiants
- Les diététistes du Canada
- Le jeûne intermittent (Intermittent Fasting)
- Diet Doctor (en anglais seulement)